Los beneficios de la Musicoterapia son muy variados, puesto que es una terapia que abarca los aspectos físico, mental, emocional y espiritual, y además una terapia centrada en la persona. Esto quiere decir que en función de las características de la persona o personas que se estén beneficiando de la intervención, los objetivos de trabajo son distintos, pues se establecen en función a las necesidades, capacidades e intereses de cada uno. A continuación mencionaremos algunos de los beneficios generales que se suelen trabajar en Musicoterapia.

En el aspecto psico-cognitivo, estimula la concentración y la atención sostenida, facilita el aprendizaje, desarrolla la imaginación, la creatividad, la memoria y la capacidad de reflexión.

A nivel socio-comunicativo la Musicoterapia permite potenciar la expresión verbal y aumentar el repertorio expresivo no-verbal. Estimula la capacidad de expresión y las habilidades socio-comunicativas, puesto que las que se utilizan en la comunicación sonora (capacidad de escucha y de espera, toma de turnos, atención, modulación) son las mismas que utilizamos en la comunicación de nuestro día a día. Además de esto, y puesto que la música es potente agente de socialización, la musicoterapia estimula la expresión y la cohesión grupal, promueve la creación e intensificación de vínculos afectivos y estimula la adquisición de habilidades sociales.

A nivel físico-corporal la Musicoterapia puede utilizarse bien para activarnos o bien para relajarnos. Nos permite descargar tensiones físicas de una forma sana y creativa, disminuyendo la ansiedad y el estrés. Potencia el auto-conocimiento corporal y la capacidad de relajación. También estimula el movimiento, la coordinación y un correcto desarrollo psico-motriz en los niños.

En el aspecto emocional, la Musicoterapia nos permite evocar recuerdos y sentimientos y expresar emociones que sería imposible expresar de otra manera. Es por tanto una poderosa herramienta para el auto-conocimiento y el crecimiento personal, potenciando aspectos positivos de la persona como la autoestima, la motivación de logro y una sana capacidad de gestión de las emociones propias.

La Musicoterapia llega hasta la parte más profunda e inmaterial del ser humano, la espiritual, propiciando espacios de reflexión sobre temas transcendentales, estimulando la vivencia de experiencias cumbre y la adquisición de “insights” (revelaciones importantes sobre nosotros mismos y nuestra situación vital).

Además de todo esto, no hemos de olvidar que la música es sobre todo una fuente de placer y de diversión. El término que designa la acción de jugar y de tocar un instrumento es el mismo en muchos idiomas: “play” en inglés, “jouer” en francés, “spielen” en alemán… La música es, en definitiva, un juego. Es por eso que es una intervención altamente motivadora, estimulante y entretenida, no sólo para niños, sino para todo el mundo, pues todos tenemos dentro un “niño musical” esperando a ser despertado.

Para más información sobre los beneficios de la Musicoterapia en casos más concretos consulta la sección “Servicios de SOMArmonía” o ponte en contacto con nosotros.

La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo.

Platón (427 A.C. – 347 A.C.). Filósofo griego.