Anciano afligido – Vincent Van Gogh, 1890 |
Envejecer es como escalar una gran montaña; mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.Ingmar Bergman (1918-2007), guionista y director de cine y teatro sueco.
El 1 de Octubre es el Día Internacional de las Personas mayores. Este día durante el año 2012 tiene especial relevancia, puesto que este fue declarado Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional. Si queréis saber más sobre esto, id al siguiente enlace .
A grandes rasgos, podemos decir que el envejecimiento activo es un término que, propuesto desde la OMS, sustituyó en el 2002 al de envejecimiento saludable. Mientras que este se centra en la salud, el concepto de envejecimiento activo es más holista e integrador, incluyendo factores económicos, sociales, físicos, psicológicos y comportamentales. Hace referencia, en definitiva, a una calidad de vida que no consiste únicamente en mantener un nivel aceptable de salud física, sino que se extiende a otros factores como el bienestar psico-emocional, los hábitos de vida saludables o la participación social.
Nos encontramos en unos momentos en los que la población anciana es un sector demográfico cada vez más importante. Sin empbargo, no debemos percibir esto como un problema, sino como un logro social. Ya es hora de desmontar los clichés que sostienen que sólo es bello lo joven y sólo es productivo quien trabaja. Las personas mayores han aportado mucho a la sociedad durante toda su vida y, lo más importante, todavía pueden seguir haciéndolo durante la tercera edad. El objetivo de todos en la vida debería ser que cada uno de los días que vivimos sea mejor que los anteriores, y esto las personas mayores, gracias a la experiencia, lo saben muy bien.
Jamás un hombre es demasiado viejo para recomenzar su vida y no hemos de buscar que lo que fue le impida ser lo que es o lo que será.
Miguel de Unamuno (1864-1936), escritor y filósofo español.
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Buedo Salas, David - SOMArmonía (www.somarmonia.com)
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